2016年1月21日木曜日

ストレッチ

こんにちわ。フロントの登坂です。

先日、ストレッチをしました。

とんでもなく体が硬くなっておりました。

いろんなところが
ほんのちょっとしか曲がりません・・・

幼少期は空手
中学生でハードル

体の柔らかさには
自信があったのに
ひどい有様です。

そうか・・・25年も前の話か・・・

このままでは怪我の元なので
少しずつストレッチをして
体を柔らかくしていきたい。

しかし、痛すぎてめげる

私のストレッチ姿を見て
クスクス笑うやつがいたら
玄関の前に生魚おいてやる。